
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#預後 / 恢復
Q 糖尿病前期最終是不是只能變成糖尿病,還是能恢復正常?
A 糖尿病前期是可以逆轉的階段。只要減掉5~7%的體重、堅持飲食和運動,相當多的人都能恢復正常血糖。不過一旦放鬆管理就會再度升高,所以堅持與否決定了預後。
詳細回答
糖尿病前期還沒有固化為疾病,因此有很大恢復正常的餘地。事實上,眾所周知,把減重與規律運動、飲食改善結合起來,能大大減少發展為糖尿病的可能,往往能恢復正常血糖。不過一旦回到舊習慣,血糖又會上升,所以恢復正常之後的維持管理比什麼都重要。
韓方診所觀點
東濟堂認為,清除堆積的多餘、恢復代謝,血糖和體重就會一起改變方向。重要的不只是減下去,而是打造一個能自己好好燃糖的身體,所以我們重視疏通停滯、激活代謝。身體的態勢這樣改變後,即使恢復正常,血糖往往也能保持得很好。
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