醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#效果疑問
Q 產後5個月了，產後調理真的能瘦嗎？不是過一段時間自己就會瘦下來嗎？
A 隨著時間自然減掉的部分是有的，但因睡眠不足、飲食不規律反而停滯的情況也很多。做好幫助恢復、重振代謝的調理，減重會更穩定。
詳細回答
產後最初幾個月靠自然恢復會減掉一些體重，但之後停滯的人很多。因為恢復速度因是否哺乳、睡眠、飲食是否規律、活動量而大不相同。尤其是因育兒而不吃或集中吃的習慣、長期睡眠不足，會降低代謝，反而讓人更難瘦。調理的意義在於糾正這些因素，重新激活恢復的流程。
韓方診所觀點
東濟堂著重於溫和地排出停滯的水分和瘀血，並重振下降的代謝。不是單純靠節食減重，而是排出積累的多餘部分，幫助身體自行循環，讓體重不勉強地下降並保持這一狀態。
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