Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)

Q Liệu chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có thể được kiểm soát hoàn toàn bằng điều trị tại phòng khám y học cổ truyền Hàn Quốc, hay cần thiết phải điều trị tại phòng khám tâm thần?

A. Trong các trường hợp nhẹ hoặc giai đoạn đầu, việc điều trị chỉ bằng y học cổ truyền Hàn Quốc là khả thi, nhưng đối với các trường hợp trung bình hoặc nặng, việc phối hợp với phòng khám tâm thần được khuyến nghị mạnh mẽ. Hai phương pháp điều trị này bổ sung cho nhau.

Q Tôi nghe nói rằng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và trầm cảm thường xảy ra cùng nhau. Tôi có thể được điều trị cả hai tại Dongjedang không?

A. Có. Khoảng 50-60% bệnh nhân mắc OCD cũng bị trầm cảm. Tại Dongjedang, chúng tôi điều trị đồng thời cả hai triệu chứng bằng cách điều trị cả chứng suy tim tỳ vị và khí trệ gan.

Q Có cách nào để tự mình giảm các hành vi cưỡng chế không?

A. Là một hình thức tự thực hành của ERP (Liệu pháp tiếp xúc và ngăn ngừa phản ứng), việc thực hành trì hoãn hành động trong 15 phút trong các tình huống cưỡng chế rất hữu ích. Tuy nhiên, trong các trường hợp nghiêm trọng, cần có sự hướng dẫn của chuyên gia.

Q Gia đình có nên tiếp tục dung túng cho hành vi cưỡng chế không?

A. Không. Việc gia đình chấp nhận hành vi cưỡng chế (cho phép gia đình dung túng) chỉ mang lại sự giảm nhẹ tạm thời nhưng lại củng cố hành vi cưỡng chế về lâu dài. Thái độ không chấp nhận kiên định sẽ hữu ích cho việc điều trị. **Không**

Q Có thể xảy ra tác dụng phụ như buồn ngủ hoặc rối loạn tiêu hóa khi dùng thuốc thảo dược không?

A. Thuốc thảo dược an thần có thể gây buồn ngủ ở một số ít người. Đối với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, các chất hỗ trợ tiêu hóa được thêm vào công thức để giảm thiểu khó chịu ở dạ dày.

Q Liệu phương pháp điều trị rối loạn ám ảnh cưỡng chế bằng y học cổ truyền Hàn Quốc có an toàn cho phụ nữ mang thai và thanh thiếu niên không?

A. Phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng các loại thuốc có tác dụng an thần hoặc trấn tĩnh mạnh, và thanh thiếu niên nên được kê đơn trong phạm vi không ảnh hưởng đến sự phát triển. Trong mọi trường hợp, tuổi tác và tình trạng bệnh phải được tiết lộ trong lần khám ban đầu.

Q Uống thuốc chống trầm cảm SSRI và thuốc Đông y cùng lúc có được không?

A. Nhìn chung, có thể uống cùng nhau, nhưng cần tránh dùng trùng lặp SSRI với các thành phần thảo dược kích hoạt serotonin và phải giữ khoảng cách ít nhất 2 giờ giữa các liều. Hãy nhớ thông báo trước cho bác sĩ Đông y của bạn về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng.

Q Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có phải là một bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn hay cần phải điều trị suốt đời?

A. Có thể khỏi hoàn toàn, nhưng do tỷ lệ tái phát cao, hầu hết bệnh nhân cần điều trị lâu dài. Bắt đầu điều trị càng sớm thì tiên lượng càng tốt.

Q Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị không?

A. Đúng vậy. Nếu không được điều trị, vòng luẩn quẩn suy nghĩ-hành vi ám ảnh cưỡng chế sẽ ngày càng mạnh lên, tiêu tốn ngày càng nhiều thời gian và năng lượng. Điều này có thể dẫn đến trầm cảm và cô lập xã hội.

Q Tại sao rối loạn ám ảnh cưỡng chế lại xảy ra?

A. Nguyên nhân chính là sự rối loạn điều hòa serotonin và hoạt động quá mức của mạch thùy trán-hạch nền. Yếu tố di truyền, căng thẳng và môi trường tương tác với nhau một cách phức tạp.

Q Suy nghĩ ám ảnh và hành vi cưỡng chế khác nhau như thế nào?

A. Suy nghĩ ám ảnh là những suy nghĩ không mong muốn, lặp đi lặp lại, trong khi hành vi cưỡng chế là những hành động lặp đi lặp lại nhằm mục đích giảm bớt sự lo lắng đó. Cả hai tạo thành một vòng luẩn quẩn. **

Q Có loại thực phẩm hoặc thói quen sinh hoạt nào làm trầm trọng thêm chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế không?

A. Caffeine và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao làm tăng lo âu, trong khi thiếu ngủ và làm việc quá sức làm nhạy cảm các mạch thần kinh điều khiển hành vi ám ảnh cưỡng chế. Ăn uống đều đặn và ngủ đủ giấc là điều vô cùng quan trọng.

Q Căng thẳng hoặc thiếu ngủ có làm trầm trọng thêm chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế không?

A. Có. Thiếu ngủ và căng thẳng mãn tính làm suy giảm khả năng điều chỉnh của thùy trán, do đó làm giảm khả năng ức chế các suy nghĩ ám ảnh.

Q Tôi cần đặt lịch hẹn như thế nào và nên đến khám bao nhiêu lần để được điều trị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế tại Dongjedang?

A. Sau khi lên lịch hẹn khám ban đầu, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và liệu có cần tư vấn tâm thần hay không sẽ được xác nhận trong lần khám đầu tiên. Thông thường, tần suất khám là 1 đến 2 lần một tuần trong 4 tuần đầu tiên, sau đó là hai tuần một lần.

Q Liệu trình điều trị Y học cổ truyền Hàn Quốc được thực hiện theo trình tự nào?

A. Quá trình diễn ra theo trình tự sau: Tư vấn ban đầu để xác định thể trạng → Giai đoạn 1: An Tâm và Làm Dịu Gan (4 tuần) → Giai đoạn 2: Bổ Tỳ và Bổ Tim (8 tuần) → Giai đoạn 3: Điều trị duy trì bằng Thảo Dược.

Q Tôi có thể ngừng điều trị nếu các triệu chứng của tôi được cải thiện không?

A. Việc tự ý ngừng điều trị sau khi các triệu chứng được cải thiện tiềm ẩn nguy cơ tái phát cao. Cả thuốc Hàn Quốc và thuốc Tây đều yêu cầu một giai đoạn điều trị duy trì trước khi giảm liều dần dần.

Q Liệu các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế có thực sự giảm đi khi điều trị bằng y học cổ truyền Hàn Quốc?

A. Đúng vậy. Các phương pháp điều trị bằng thuốc thảo dược và châm cứu nhằm điều chỉnh thể chất Tỳ Tí hư Dương và Gan ứ trệ giúp làm giảm cường độ lo âu và tần suất các suy nghĩ ám ảnh cưỡng chế.

Q Phương pháp điều trị rối loạn ám ảnh cưỡng chế hiệu quả nhất là gì?

A. Phương pháp điều trị đầu tiên tiêu chuẩn bao gồm kết hợp thuốc SSRI với liệu pháp nhận thức hành vi dựa trên phương pháp Ngăn ngừa Phản ứng Tiếp xúc (ERP). Y học cổ truyền Hàn Quốc đóng vai trò hỗ trợ trong việc điều chỉnh thể chất.