Q Bố mẹ tôi có tiền sử gia đình mắc chứng mất trí nhớ. Liệu tiền sử gia đình có nghĩa là cuối cùng tôi cũng sẽ bị mất trí nhớ? Việc phòng ngừa có khả thi không?
A Tiền sử gia đình làm tăng nguy cơ, nhưng đó không phải là định mệnh. Có những nghiên cứu cho thấy ngay cả khi có nguy cơ di truyền, việc quản lý lối sống và điều trị có thể làm chậm sự khởi phát của bệnh hoặc giữ cho các triệu chứng ở mức độ nhẹ.
Trả lời chi tiết
Ngay cả khi bạn có gen nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ như gen APOE e4, sự khởi phát cũng không được đảm bảo. Trong số những người có cùng gen này, nhóm duy trì lối sống lành mạnh có tỷ lệ mắc chứng mất trí nhớ thấp hơn. Tiền sử gia đình càng nhiều, việc quản lý các yếu tố nguy cơ càng sớm và tích cực hơn càng quan trọng.
Góc nhìn từ một phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc
Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, tiền sử gia đình được hiểu là khuynh hướng thiếu hụt bẩm sinh tinh chất thận (Shinjeong). Từ quan điểm có thể bù đắp sự thiếu hụt bẩm sinh thông qua dinh dưỡng bổ sung, chúng tôi khuyên nên bắt đầu điều trị để phục hồi chức năng thận và dịch não tủy sớm, đặc biệt nếu bạn có tiền sử gia đình.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Làm thế nào để phân biệt giữa chứng hay quên thông thường và chứng mất trí nhớ? Khi nào bạn nên đi khám thần kinh?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi nghe nói rằng trầm cảm làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Liệu có thể điều trị trầm cảm và chứng hay quên cùng lúc không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi bị huyết áp cao; nó liên quan đến sức khỏe não bộ như thế nào? Kiểm soát huyết áp có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tập thể dục có thực sự hiệu quả trong việc phòng ngừa chứng mất trí nhớ không? Tôi nên tập loại bài tập nào và với cường độ như thế nào?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi khó ngủ vào ban đêm; điều này có liên quan đến chứng mất trí nhớ không? Làm thế nào tôi có thể cải thiện giấc ngủ của mình?
#Quản lý lối sống