
Q Tôi bị ù tai hơn hai năm nay. Nếu nó đã trở thành mãn tính, liệu có khó để chữa khỏi không?
A Ngay cả khi bị ù tai mãn tính, việc giảm bớt sự khó chịu do tiếng ồn và rối loạn giấc ngủ gây ra cũng đã có ý nghĩa, thay vì hướng đến việc loại bỏ hoàn toàn. Nếu bạn cùng lúc chú trọng đến tình trạng sức khỏe, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, cường độ cảm nhận của chứng ù tai kéo dài có thể thay đổi.
Trả lời chi tiết
Ù tai mãn tính có thể khó loại bỏ hoàn toàn vì có những phần đã trở nên cố định trong mạch trung ương thính giác. Tuy nhiên, ngay cả khi bị ù tai mãn tính, vẫn có thể giảm bớt sự tập trung vào chứng ù tai và khôi phục chất lượng cuộc sống thông qua liệu pháp âm thanh (TRT/máy tạo tiếng ồn trắng), liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) và quản lý lối sống. Nếu bạn định nghĩa lại mục tiêu điều trị từ "loại bỏ âm thanh" thành "bị âm thanh hành hạ", bạn có thể trải nghiệm sự cải thiện thực tế hơn nhiều.
Góc nhìn từ phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc
Phương pháp Dongjedang tập trung vào việc giảm căng thẳng ở các dây thần kinh và thể chất phản ứng nhạy cảm với âm thanh, chứ không phải bản thân âm thanh, đối với bệnh nhân bị ù tai lâu năm. Nếu bạn kiên trì điều trị để bổ sung khí huyết bị suy thận và làm dịu hỏa khí gan và đờm, có những trường hợp ngay cả ù tai kéo dài hơn hai năm cũng thay đổi; sự khó chịu từng bùng phát sau khi làm việc muộn giảm đi, và nó ít ảnh hưởng đến giấc ngủ hơn. Chìa khóa là quản lý môi trường bên trong cơ thể, ngay cả khi cần thời gian.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Chứng ù tai có thể biến mất hoàn toàn không, hay tôi chỉ có thể sống chung với nó?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi nghĩ thính lực của tôi đã giảm sút một chút cùng với chứng ù tai. Hai chứng này có liên quan đến nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi bị cao huyết áp và ù tai theo nhịp đập. Có mối liên hệ nào giữa huyết áp và ù tai không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Khi bị ù tai, môi trường yên tĩnh có tốt hơn không, hay việc phát âm thanh nền sẽ tốt hơn?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi rất khó ngủ vì chứng ù tai. Có cách nào để ngủ ngon hơn không?
#Quản lý lối sống
