Béo phì sau sinh

Thay đổi tâm trạng sau sinh là điều thường gặp, nhưng nếu trầm cảm kéo dài hơn 2 tuần, nặng đến mức khó sinh hoạt và chăm con, và đặc biệt nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé, thì đây là dấu hiệu chắc chắn cần sự trợ giúp chuyên môn. Trầm cảm sau sinh không phải vấn đề ý chí mà là tình trạng cần điều trị, và càng tư vấn sớm càng hồi phục nhanh. Trong những trường hợp này, việc nhận chăm sóc sức khỏe tâm thần trước khi quản lý cân nặng sẽ an toàn hơn, và nếu thấy khẩn cấp, hãy tìm giúp đỡ ngay.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Dongjedang xem trạng thái tâm trí quan trọng ngang với cơ thể trong hồi phục sau sinh. Tuy nhiên, khi có trầm cảm nặng hoặc suy nghĩ nguy hiểm, việc chăm sóc chuyên môn về sức khỏe tâm thần được ưu tiên hơn quản lý giảm cân, và sau khi phần đó ổn định thì cùng hỗ trợ hồi phục cơ thể và quản lý cân nặng mới là trình tự an toàn.