
Q Nếu quản lý kháng insulin bằng Đông y và giảm cân thì sẽ tiến hành qua những giai đoạn nào?
A Trước tiên, dùng bắt mạch và tư vấn để nắm điểm chuyển hóa sa sút và phần dư thừa tích tụ ở bụng, rồi tiến hành theo thứ tự dọn sạch đàm ẩm tích tụ, làm hồi sinh tuần hoàn và chuyển hóa, cùng lúc xử lý mỡ bụng, đường huyết, độ nhạy, ổn định để không tái phát. Song song thực hiện quản lý ăn uống, vận động, giấc ngủ.
Trả lời chi tiết
Kháng insulin có nguyên nhân phức hợp, nên bắt đầu bằng việc cùng kiểm tra chỉ số xét nghiệm và lối sống để định hướng. Sau đó trải qua quá trình cùng hạ vòng eo và chỉ số đường huyết, insulin, song song quản lý lối sống như giảm carbohydrate tinh chế, tập sức mạnh, ngủ đủ để ngăn tiến triển thành tiểu đường. Nếu bạn đang uống thuốc hạ đường huyết, chúng tôi duy trì việc điều trị đó và quản lý song song.
Góc nhìn của phòng khám Đông y
Dongjedang tiếp cận theo khoảng bốn giai đoạn: (1) dọn sạch phần dư thừa (đàm ẩm) tích tụ ở bụng để khai thông cánh cửa chuyển hóa, (2) làm hồi sinh sức chuyển hóa và tiêu hóa đang sa sút để xử lý tốt đường huyết, (3) cùng lúc xử lý mỡ bụng và độ nhạy đường huyết, insulin, và (4) xây dựng cơ thể không tích tụ trở lại để ổn định. Vì mức độ tích tụ và trạng thái chuyển hóa khác nhau ở mỗi người, chúng tôi điều chỉnh trọng số của từng giai đoạn theo hướng cá nhân hóa dựa trên kết quả bắt mạch.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Giảm cân có thực sự giúp tôi tránh được tiểu đường không? Thành thật mà nói, tôi muốn biết có thể kỳ vọng đến mức nào.
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi không mập lắm nhưng xét nghiệm vẫn cho thấy có kháng insulin. Tôi chẳng có mỡ để giảm, vậy có quản lý được không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi nghe nói cùng với kháng insulin, tôi còn bị kinh nguyệt không đều, gan nhiễm mỡ và mỡ máu cao. Những cái này có liên quan với nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Nghe nói kháng insulin thì có loại vận động tốt, vậy tôi nên tập sức mạnh hay cardio?
#Quản lý lối sống
-
Q
Nghe nói thiếu ngủ dễ tăng cân hơn, vậy giấc ngủ cũng liên quan đến kháng insulin sao?
#Quản lý lối sống
