医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#予後 / 回復
Q 初めて発病してから1ヶ月になりましたが、どのくらい治療を受ければ走りに復帰できますか？
A 初期の腸鏡靭帯症候群は、適切な治療と訓練の調節を併行すれば、4～8週間以内に走り戻りが可能な場合が多いです。癒着や慢性化があれば長くなることがあり、復帰後も段階的に訓練量を増やすことが再発防止に不可欠です。治療序盤3回程度経過を見ながら期間を調整します。
詳細回答
発症1ヶ月以内の初期患者は、休息・物理療法・ストレッチだけでも好転する場合があります。しかし、繊維化・癒着が進行したり、構造的不均衡が伴った場合、12～16週がかかることもあります。走行復帰は無痛歩行→平地ジョギング→傾斜走行順の段階的アプローチが推奨され、復帰後6週間の週間訓練量10％以下増加原則を守らなければ再発率が低くなります。忠実であるかどうかにかかっています。若くて体力が十分な場合、盗針3～5回で早い好戦を見せますが、中年以降に虚弱さが重なった場合、漢方薬を並行して気血を補充しなければ回復速度がつきます。同済堂では初診時期と腎臓の虚実、停滞した血の程度を把握し、治療段階と復帰時点を個人的にご案内します。痛みのない歩行が確認されたら、段階的な訓練再開計画をまとめます。__ T7__
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