医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#生活管理
Q 足首関節炎の靴の選択は重要ですか？どんな靴を履くべきですか？
A 足首変形性関節症には衝撃吸収能力が良く、足首を安定して支えるミッドソールが厚い靴が適しています。ヒールがないか低く、足の広い靴が関節の整列に有利であり、クッションインソールを追加するのに役立ちます。スリッパ・チェリー・ハイヒールは足首不安定と地面衝撃を高めて症状を悪化させます。
詳細回答
靴ミッドソールの硬度と厚さは、地面反力のピーク値に直接影響します。外側のくさびインソールは、足首の内側の位置合わせ矯正に、内側のくさびは外側の矯正に使用されます。足首アシスタントは、関節不安定性がある場合は、活動時に着用することをお勧めします。特に冷たい床での歩行は、冷たいオーラが関節に侵襲するのを加速させ、関節内の冷感や痛みが固まる状態を作ることができるので、保温性の良い靴や靴下着用を積極的にお勧めします。東帝党は個人的な歩行パターンをチェックし、靴の選択と姿勢矯正の指導を治療と一緒に提供します
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