
# 可能性 / 現実性 (1)
# 併存疾患 (2)
# 生活管理 (2)
Q 鼻の洗浄が役に立つと言いましたが、どうしたら毎日やっても大丈夫ですか?
A. 生理食塩水(0.9%)鼻洗浄は、フビル管理に最も基づいている自己管理法の1つです。鼻洗浄機(ネチポットまたは医療用洗浄機)を使用して1日1〜2回、体温に似た温度の食塩水で洗浄すると、分泌物の排出や粘膜の水分維持に効果的です。
詳細を見る →Q 寝ようと横になれば、首の後ろに鼻水がよりひどく倒れるようです。寝る姿勢が影響しますか?
A. 横になった姿勢では、重力の方向が変わり、分泌物が首の後ろによく集まります。ベッドの頭側を10〜15cm上げるか、厚い枕で上体を少し上げて寝ると症状が緩和されます。逆流が原因の場合は特に効果的です。
詳細を見る →# 安全性 (2)
# 薬の併用 / 相互作用 (1)
# 予後 / 回復 (2)
# 原因の説明 (2)
Q 首の後ろに鼻水のようなものがずっと越えてきて、首に異物感が消えないのですが、これはフビルですか?
A. Post-Nasal Dripは、鼻腔や副鼻腔から生成された分泌物が首の後ろに流れる現象です。首の異物感・頻繁な咳・モクシュは症状が代表的であり、鼻炎・畜農症・逆流・乾燥した環境が主な原因です。
詳細を見る →Q フビルが起こる原因がいろいろと言われていましたが、私の場合は鼻炎のせいか逆流のせいかどうか区別しますか?
A. 鼻炎・畜農症原因のフビルは主に昼間にひどく季節・環境変化によって変わり、逆流原因は食後・夜・横たわる姿勢で首の刺激が激しくなる特徴があります。二つが重なっている場合も多いです。
詳細を見る →# 食べ物 / 誘発要因 (2)
Q 乳製品や小麦粉の食べ物を食べると、首に痰がかかる感じがよりひどいですが、関連がありますか?
A. 乳製品(牛乳・チーズ・ヨーグルト)は、一部の人で粘液の分泌を増やしたり、粘度を高め、フビルを悪化させることがあります。小麦粉(グルテン)も粘膜過敏反応を引き起こす場合があり、2〜4週間の制限後の違いを確認するのが役立ちます。
詳細を見る →Q 仁川東区で工場の仕事をするのに、ほこりの多い環境がフビルをよりひどくするようです。
A. ほこり・化学粉塵・乾燥した環境は鼻粘膜を直接刺激して分泌物の生成を増やす代表的な職業性誘発因子です。マスク着用、作業中の水の頻繁な飲み、鼻の洗浄が一次対処です。
詳細を見る →# 診療スケジュール (1)
# 治療段階の案内 (2)
# 効果への疑問 (1)
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