医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#診療スケジュール
Q 仁川東区に住んでいます。リバウンドなく管理を受けたいのですが、東済堂に行くと最初はどんな順序で進みますか?
A 初回はカウンセリングと脈診で、これまでのダイエット歴と体の状態、体成分を一緒に確認します。これをもとに、無理のない減量とリバウンド予防の計画を一緒に立てます。
詳細回答
リバウンド管理は人によって原因も状態も違うため、個人ごとの確認がまず必要です。仁川東区の東済堂では、初回来院時にこれまでのダイエット歴、食習慣、生活パターンを詳しくカウンセリングし、脈診で体の状態を確認したうえで、筋肉と代謝の状態を一緒に確認します。この結果をもとに、急いで飢えさせずリバウンドを減らす方向で計画を立てて差し上げます。
韓方クリニックの視点
東済堂は、体重の数字だけを見るのではなく、繰り返すリバウンドで崩れた代謝の状態からまず確認します。余分は減らしつつ筋肉と巡りの力を回復させる方向で、再び太りにくい体を目標に、個人に合わせて管理計画を一緒に立てます。
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50代の主婦です。ダイエットするたびにリバウンドが来て、もう自信がありません。この年でもリバウンドなしは本当に可能ですか?
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30代です。リバウンドなく維持するには、一生飢えて運動ばかりしなければならないのですか?そんなふうには生きられそうにありません。
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40代です。繰り返しダイエットした後、健康診断でコレステロールと血糖が悪くなったと言われました。リバウンドはこういう数値にも影響しますか?
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30代の事務職で座っている時間が長いです。リバウンドを防ぐには運動をどうすればいいですか?有酸素だけすればいいでしょうか?
#生活管理
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残業の多い40代です。睡眠も足りずストレスもひどいのですが、こういうこともリバウンドと関係がありますか?
#生活管理
#요요
#내원
#상담