醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 服用瓊玉膏期間，有需要特別注意的生活習慣嗎？
A 充分飲水、使用加濕器、規律作息能提升瓊玉膏的效果。要注意室內乾燥環境及長時間使用空調、暖氣會耗損津液。
詳細回答
瓊玉膏是滋補體內津液的補藥。服用期間每天飲水1.5升以上、保持室內濕度約50%、睡前做伸展放鬆，都能讓效果更快顯現。長時間在空調或暖氣環境中工作的人，請常通風並使用加濕器。
韓方診所觀點
要維持瓊玉膏所補充的津液，減少消耗的生活方式也很重要。過勞和睡眠不足是快速耗損津液的主要原因。在服藥諮詢時，我們會一併提供切實可行的生活調整建議。
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