醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 我在東仁川地區經營生意，所以飲食不規律，經常吃油膩的外賣，也經常喝酒社交。即使我無法完全改變飲食習慣，這種方法也有效嗎？
A 油膩食物、麵粉和酒精會直接引發痤瘡發炎。即使無法完全治愈，治療也應繼續進行，但減少這些食物的攝入，尤其是同時食用，可以顯著加快療效並延長療效持續時間。
詳細回答
油膩食物、麵粉、加工食品和酒精會增加皮脂分泌，加劇炎症，加重痤瘡。不規則的飲食和頻繁飲酒會加重胃部負擔，延緩恢復。雖然在忙碌的日常生活中很難一次做出所有改變，但即使是減少食物分量、增加蔬菜攝取等小的調整也能帶來顯著效果。東傑堂建議減少麵粉、油膩食物和酒精的攝取（這些都會加劇發炎），並採用清淡的蔬菜為主的飲食，以減輕胃部的負擔。同時，傳統韓醫療法可以增強胃部的消化能力，提高胃的抵抗力，即使在不可避免的飲酒之後，也能減少皮膚的刺激。
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