醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 我患有肌筋膜疼痛綜合徵，疼痛劇烈，無法正常入睡。睡眠和疼痛之間有關係嗎？我該如何應對？
A 睡眠不足會降低疼痛閾值，形成惡性循環，加劇肌筋膜疼痛症候群。在這種疾病中，疼痛會幹擾睡眠，而無法入睡又會導致更嚴重的疼痛。將疼痛治療與改善睡眠環境結合，可以有效打破這種惡性循環。
詳細回答
在韓國傳統醫學中，睡眠是陽氣下行至靜止之時；在此期間，氣血得以修復內臟和筋膜。肌筋膜疼痛症候群患者中，氣血阻塞者常因精神不穩定而出現睡眠障礙。在東濟堂，我們採用針灸療法直接緩解疼痛，同時配合使用旨在疏通肝氣、穩定心神的草藥，從而改善睡眠質量，緩解疼痛。睡眠恢復後，筋膜自身的修復能力得以恢復，加速療效。
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