醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 鞋墊或矯正器真的有效嗎？
A 定製鞋墊能夠支撐足弓，透過分散蹠骨上的壓力來緩解疼痛。足科專家訂製的鞋墊比市售產品更有效，並且與治療相結合效果更佳。對於矯正器（趾夾板），建議夜間佩戴，而非長期佩戴。
詳細回答
隨機對照研究表明，訂製足部矯正器透過重新分配集中於第一蹠骨頭的壓力，可減輕 20% 至 30% 的行走疼痛。結合前足墊、蹠骨條和足弓支撐的鞋墊效果最佳。矯正器（夜間夾板）在預防疼痛和緩解晨僵方面比矯正角度更為實用。
韓醫診所視角
鞋墊是一種輔助手段，可提供結構支撐，防止氣血運作受阻。減輕足弓內側的壓力可以改善經絡運行，從而有助於維持治療效果。在東傑堂，我們將鞋墊和矯正器的使用納入治療方案，並在透過針灸和艾灸恢復氣血後，協調使用鞋墊以最大限度地發揮其療效。
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