
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我是一位三十多歲的媽媽,在東仁川撫養孩子。經常抱著孩子後,我胸部左側正中肋骨附近的區域持續疼痛。肋軟骨炎與育兒姿勢有關嗎?
A 重複抱小孩或長時間保持哺乳姿勢會使胸肌和肋軟骨交界處過度勞累,導致發炎。特別是如果習慣用一隻手臂抱孩子,胸鎖關節和胸肋關節周圍的區域會變得張力不均,增加肋軟骨炎的風險。及早治療並糾正姿勢,可以加快復健。
詳細回答
育兒過程中反覆抱起和放下孩子的動作會持續收縮脾肌(脾大肌和脾小肌)和伸肌,在肋軟骨交界處累積微牽拉損傷。哺乳姿勢中,由於頸部和肩部前傾的姿勢固定不變,會對胸前結構造成慢性壓迫,容易導致肋軟骨炎。產後骨盆和韌帶鬆弛,增加全身關節的脆弱性,也是誘發肋軟骨炎的因素之一。從韓醫角度來看,分娩後,人體的精氣和血液耗竭,消化功能減弱,導致肌肉和韌帶營養供應不足。當重複的育兒動作導致能量停滯,而消化功能(為消化和肌肉提供能量)又受損時,淤血容易在肋軟骨區域積聚。在東傑堂,我們運用針灸和針刺療法緩解胸肋區域周圍的肌筋膜緊張,並根據體質配製草藥,增強消化系統和肝臟的能量,幫助產後虛弱的組織恢復。
相關FAQ
#늑연골염
#육아
#산후
#자세
#흉통
