醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 壓力為什麼對自主神經的影響這麼大？是不是因為性格敏感，症狀才更嚴重？
A 壓力通過腦的下丘腦過度刺激交感神經。這種狀態長期化後，副交感神經無法發揮作用，導致放鬆·消化·睡眠全部不穩定。敏感性（高度敏感）會擴大自主神經反應幅度，使症狀表現更突出。
詳細回答
大腦感知威脅時，下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA軸）和交感神經系統同時激活，導致心率上升·血管收縮·消化抑制。這種反應在短期生存中是適當的，但在慢性壓力環境中每天反復發生時，副交感神經恢復跟不上，身體始終處於緊張模式。敏感性氣質會增大自主神經反應的幅度，對相同刺激可能產生更強的症狀。
東濟堂韓醫院 臨床觀點
韓醫學將其視為肝氣鬱結。壓力導致肝的通達·發散功能受阻，氣血堆積在胸部導致心悸·悶感·上熱感同時出現。疏通肝氣的阻滯，使其向下流通，會提高對敏感性的抗閾值，使身體對日常刺激反應變得不那麼敏感。
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