醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 據說頭部前傾和壓力會導致緊張性頭痛。這背後的原理是什麼？
A 頭部前傾的姿勢會使頸椎負荷增加三倍甚至更多，導致肌肉疲勞；同時，壓力會激活交感神經系統，引起頸部和肩部肌肉反射性收縮。當這兩個因素同時作用時，頭痛就會變得更加頻繁。
詳細回答
正常頸椎姿勢下，頭部重量約為5公斤；但頭部前傾15度，頸椎承受的負荷約為12公斤；前傾45度，則約為22公斤。這種長期負荷過重會在顱週肌肉形成壓痛點，導致緊張性頭痛。壓力會釋放皮質醇和腎上腺素，使頸部肌肉持續處於收縮狀態。在韓醫理論中，過度勞累和壓力會導致“肝氣鬱結”，加劇頸部僵硬。長時間伏案工作的人群，例如仁川東區和東仁川地區的上班族和學生，尤其容易出現這種情況。東濟堂韓醫診所透過推拿手法矯正頸椎，並配合中藥疏肝理氣，從根本治療頸椎問題。
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