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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 据说头部前倾和压力会导致紧张性头痛。这背后的原理是什么？
A 头部前倾的姿势会使颈椎负荷增加三倍甚至更多，导致肌肉疲劳；同时，压力会激活交感神经系统，引起颈部和肩部肌肉反射性收缩。当这两个因素同时作用时，头痛就会变得更加频繁。
详细回答
正常颈椎姿势下，头部重量约为5公斤；但头部前倾15度，颈椎承受的负荷就约为12公斤；前倾45度，则约为22公斤。这种长期负荷过重会在颅周肌肉形成压痛点，导致紧张性头痛。压力会释放皮质醇和肾上腺素，使颈部肌肉持续处于收缩状态。在韩医理论中，过度劳累和压力会导致“肝气郁结”，加剧颈部僵硬。长时间伏案工作的人群，例如仁川东区和东仁川地区的上班族和学生，尤其容易出现这种情况。东济堂韩医诊所通过推拿手法矫正颈椎，并配合中药疏肝理气，从根本上治疗颈椎问题。
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