
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我是一名38歲的上班族,在仁川東區工作。每天下午,我的後頸都會感到僵硬,頭部兩側也會像被勒緊了一樣疼痛。這可能是緊張性頭痛嗎?
A 是的,兩側的緊繃感是典型的緊張性頭痛。它是由於頭皮、頸部和肩部肌肉持續收縮引起的,主要由壓力、過度勞累和不良姿勢造成。
詳細回答
緊張性頭痛是指頭皮和頸部肌肉長時間處於緊張狀態。疼痛通常為雙側性,感覺就像「頭部被勒緊」。與偏頭痛不同,緊張性頭痛很少伴隨噁心或畏光。根據國際頭痛疾病分類第三版(ICHD-3)的標準,每月發作少於15次的屬於發作性頭痛,超過15次的則屬於慢性頭痛。
東傑堂診所視角
東傑堂頭面診所採用內科治療方法,專注於解決身體的根本原因——血液循環和肌肉緊張——而不是僅僅依靠止痛藥來緩解疼痛。許多每天下午都會感到頭部緊繃的患者處於「上熱下寒、頸肩僵硬」的狀態,即壓力產生的熱量上湧,導致頸肩僵硬,阻礙大腦血液循環。我們採用針灸和按摩手法治療,從根源緩解疼痛,放鬆僵硬的頸部肌肉,從而促進大腦血液循環。
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