醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#效果疑問
Q 韓醫減肥真能減掉內臟脂肪嗎？作為四十多歲的個體戶，說實話我懷疑是不是只有表層肉短暫減掉，然後就反彈。
A 不是只讓腰圍短暫縮小的做法，而是把飲食、活動和代謝節奏一起調整，這樣內臟脂肪反而比較容易反應而減少。不過要持續管理才能維持，突然挨餓只會招致反彈。
詳細回答
內臟脂肪在代謝上比皮下脂肪更活躍，所以一旦透過改善飲食、增加活動使體重開始下降，它往往會先反應而減少。也就是說，肚子上的脂肪（內臟脂肪）是比較好減的脂肪。關鍵是在保住肌肉的前提下緩慢減少，極端斷食會連肌肉和代謝一起拉低，成為反彈的原因。
韓方診所觀點
東濟堂追求的不是「緊緻表面」的減肥，而是「清空內裡、恢復代謝」的調理。把積存的多餘清空、恢復循環，體重連同腹中脂肪以及相關指標（血糖、三酸甘油酯）會朝著一起改善的方向走，從而斬斷只減表層肉又反彈回來的循環。
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