产后抑郁

产后抑郁症始于分娩后数小时至数天内雌激素和孕激素水平急剧下降，导致大脑情绪调节回路不稳定。再加上每晚醒来哺乳造成的睡眠不足、不熟悉的育儿角色带来的压力以及身体恢复过程，就会出现持续的悲伤、疲倦、内疚、注意力难以集中以及对婴儿漠不关心等症状。每10到15位母亲中就有1到2位会经历产后抑郁症，这主要是由生理变化而非意志力薄弱造成的。与产后两周内即可自行消退的“产后忧郁”不同，产后抑郁症会持续四周以上，并影响日常生活。在韩医中，人们认为分娩后气血会显著减少，滋养精神的血液不足会削弱情绪和精神的稳定功能。东杰堂认为这是由于生命能量和血液严重耗竭而导致心神不稳定的状态，其解决之道在于补充不足的能量以稳定心神。