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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 冬天我手臂上的鸡皮疙瘩会加重很多，而且搓洗皮肤后似乎会更严重。这是为什么呢？
A 干燥的季节和过度物理去角质是毛周角化症的主要加重因素。冬季较低的湿度会使皮肤失去水分，而用力搓揉和过度去角质会破坏皮肤屏障，导致角蛋白堆积得更快。
详细回答
毛周角化症中，随着皮肤水分减少，角蛋白硬化，毛囊栓塞也更加明显。冬季低湿度是加剧症状的最常见季节性因素，因为它会带走皮肤水分。此外，虽然用去角质毛巾用力擦洗似乎可以暂时去除死皮细胞，但实际上会破坏皮肤屏障，导致角蛋白在恢复过程中更快地堆积，形成恶性循环。基本的治疗方法是使用温和的洁面产品并充分补水。在韩医中，冬季加重被认为是由于外部干燥加剧了“血虚风滞”。当皮肤表层干燥时，体内元液不足的情况会更快地显现出来。由于强烈的物理刺激会进一步破坏已经脆弱的皮肤屏障，因此冬季的关键在于根据季节变化加强补水，并从内部补充元液。
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