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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 他吃好睡好，但身高增长速度较慢。除了遗传因素外，还有其他原因吗？
A 除了遗传因素外，睡眠质量、压力、消化吸收效率以及缺乏运动等因素也会影响生长发育。在韩国传统医学中，人们认为决定实际生长发育的并非食物摄入量，而是吸收能力——特别是脾、胃、肾的功能。
详细回答
如果父母身高不矮，孩子却生长缓慢，则需要检查睡眠期间生长激素分泌是否充足、消化吸收效率是否低下，以及过重的学业压力是否导致气血严重耗损。如果因频繁感冒或鼻炎导致睡眠浅，生长激素分泌减少，也会阻碍生长。在韩医中，实际生长速度并非取决于食物摄入量，而是取决于脾胃（负责消化吸收）的强弱以及肾气（负责骨骼和骨髓生长）的充盈程度。对于睡眠后仍无法完全休息或消化功能较弱的孩子，可使用鹿茸、黄芪等药材来补益气血，同时改善睡眠质量。
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