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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#可能性 / 现实性
Q 如何预防生长痛复发？
A 在生长发育旺盛期定期补肾益气，可以显著降低生长痛复发的频率。
详细回答
在生长发育完成之前，很难完全预防生长痛。但是，如果在快速生长期（寒假、春季）提前服用补肾益气的中药，可以显著降低生长痛复发的频率和强度。日常生活中，规律的睡眠、均衡的饮食以及避免过度运动至关重要。
传统韩医诊所观点
为了预防生长痛复发，在生长发育旺盛期每年集中服用一到两次补肾益气的中药是有效的。如果在孩子生长发育期间给予持续的护理，不仅可以改善生长痛，还可以增强整体体质和免疫力。
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