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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我的孩子说他只有周日晚上才会肚子疼。一天中的特定时间或特定情况会加重症状吗？
A 周日晚上是开学前焦虑情绪达到顶峰的时候。新学期综合症的典型表现是，当人们预期某些特定情况（例如上学、考试或做报告）即将发生时，自主神经系统会做出反应，导致腹痛和头痛。
详细回答
预期性焦虑会激活自主神经系统，仅仅因为预期到压力情境就会产生实际的生理症状。典型的例子包括周日晚上腹痛、考试当天早上头痛以及演讲前恶心。如果这种模式反复出现，情境本身就会成为触发刺激，引发条件反射，使症状更容易出现。冬杰堂认为这种预期性焦虑模式是肝气对情绪刺激过度敏感的状态。建议在周末晚上与孩子温和地讨论下周的学校安排，以提前缓解焦虑。同时，目标是使用清肝理气的中药来提高对情绪刺激的反应阈值，从而使孩子不再惧怕周日晚上。
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