医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 打鼾和睡眠呼吸暂停有什么区别？
A 打鼾是气道变窄时产生的振动声，而睡眠呼吸暂停是指气道完全阻塞，导致呼吸停止10秒或更长时间。严重的打鼾可能是睡眠呼吸暂停的预警信号。
详细回答
打鼾与睡眠呼吸暂停——区别总结
打鼾是空气通过狭窄气道时，软腭和悬雍垂振动产生的声音。由于气道只是部分阻塞，呼吸本身得以维持。
另一方面，睡眠呼吸暂停（OSA）是指气道完全阻塞，导致呼吸停止10秒或更长时间的现象。当血氧饱和度急剧下降时，大脑会唤醒患者以恢复呼吸，这个过程会反复出现。
- 单纯性打鼾：维持呼吸，呼吸暂停低通气指数（AHI）小于5
- 轻度阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）：AHI 5~15，轻度日间嗜睡
- 重度OSA：AHI 30或更高——持续气道正压通气（CPAP）是必备的治疗方案
传统韩医观点
在许多情况下，即使在打鼾阶段，痰湿也已经开始形成。东济堂韩医诊所建议，如果打鼾频繁或出现屏气后醒来的情况，应尽早就医。
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