
Q Tôi bị trầm cảm sau sinh nặng sau khi sinh con đầu lòng. Liệu điều đó có xảy ra lần nữa nếu tôi sinh con thứ hai không?
A Mặc dù tiền sử trầm cảm sau sinh làm tăng nguy cơ tái phát sau lần sinh nở tiếp theo, nhưng nó hoàn toàn có thể được ngăn ngừa hoặc phát hiện sớm nếu bạn chuẩn bị trước. Điều quan trọng là bắt đầu theo dõi sức khỏe tâm thần ngay từ khi mang thai.
Trả lời chi tiết
Nếu bạn từng bị trầm cảm sau sinh trong lần mang thai trước, khả năng tái phát sau lần sinh nở tiếp theo tăng lên khoảng 40-50%. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thức được điều này và chuẩn bị trước, nó hoàn toàn có thể được ngăn ngừa hoặc phát hiện sớm. Điều quan trọng là lập kế hoạch với bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ sản khoa trong suốt thai kỳ và chuẩn bị hệ thống hỗ trợ cho chồng/vợ và gia đình ngay sau khi sinh con. Việc thực hiện xét nghiệm sàng lọc như Thang đo trầm cảm sau sinh Edinburgh (EPDS) trong vòng hai tuần sau sinh giúp phát hiện sớm dễ dàng hơn.
Góc nhìn từ Phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc
Tại Dongjedang, chúng tôi khuyến nghị quản lý y học cổ truyền Hàn Quốc trước sinh để bổ sung khí huyết bắt đầu từ giai đoạn cuối thai kỳ cho những người có nguy cơ tái phát. Việc củng cố nền tảng khí huyết trước đó, vốn sẽ bị suy giảm trong quá trình sinh nở, giúp giảm tình trạng kiệt sức đột ngột sau khi sinh và giảm tỷ lệ mắc chứng trầm cảm sau sinh.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi đã phải vật lộn với chứng trầm cảm sau sinh suốt sáu tháng nay. Liệu tôi có thể hồi phục hoàn toàn không? Xin hãy cho tôi biết một cách trung thực.
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi lo lắng hơn là buồn bã, và tôi hoàn toàn không thể ngủ được vào ban đêm. Liệu lo lắng và mất ngủ cũng là một phần của trầm cảm sau sinh?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi không chắc đó là trầm cảm sau sinh hay thấp khớp sau sinh. Toàn thân tôi đau nhức và vô cùng mệt mỏi, nhưng đầu óc tôi cũng rất nặng trĩu.
#Bệnh kèm theo
-
Q
Việc không thể chợp mắt ngủ chút nào khi phải chăm sóc em bé một mình đã trở thành chuyện thường ngày của tôi. Thiếu ngủ có làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm sau sinh không? Cách tốt nhất để nghỉ ngơi là gì?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi có nên tập thể dục nhẹ nhàng hoặc ra ngoài ngay cả khi bị trầm cảm sau sinh không? Hay nghỉ ngơi ở nhà thì tốt hơn?
#Quản lý lối sống
