Hồi phục sau sinh mổ

Việc hồi phục sau sinh mổ và tạo sữa đều cần đủ protein, sắt, nước và dinh dưỡng cân bằng. Ngay sau phẫu thuật, khi nhu động ruột hoạt động trở lại và đã xì hơi được, nên ăn theo trình tự: thức ăn lỏng → cháo → thức ăn mềm. Khi cho con bú, cần tránh caffeine và rượu bia quá mức, một số thực phẩm kích thích nên điều chỉnh tùy theo phản ứng của bé. Ăn kiêng quá mức hoặc bỏ bữa trong giai đoạn này có hại cho cả việc hồi phục lẫn nguồn sữa, nên cần tránh.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Trong Đông y, hệ tiêu hóa (tỳ vị) là tạng phủ then chốt chiết xuất năng lượng từ thức ăn. Khi chức năng tiêu hóa suy yếu sau sinh, dù ăn nhiều cũng chưa chắc chuyển hóa thành năng lượng. Tại Dongjedang, chúng tôi ưu tiên điều hòa tiêu hóa cho thoải mái trước, sau đó mới bồi bổ khí huyết, giúp những gì bạn ăn thực sự trở thành nguyên liệu cho sự hồi phục và nguồn sữa.