Rối loạn thần kinh thực vật

Caffeine kích thích thần kinh giao cảm gây hưng phấn, có thể thúc đẩy hồi hộp, run tay, lo âu, mất ngủ. Trong tình trạng hệ thần kinh thực vật đã nhạy cảm, dù chỉ một lượng nhỏ cũng có thể làm triệu chứng nặng hơn, nên giảm cà phê, nước tăng lực, trà đặc, đặc biệt tránh dùng vào buổi chiều trở đi. Rượu bia cũng cản trở giấc ngủ và sự ổn định của hệ thần kinh thực vật, nên giảm cùng lúc sẽ có ích.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Điều trị tại Dongjedang hướng đến việc biến một cơ thể dễ bị lay động bởi kích thích thành cơ thể tự điều chỉnh cân bằng. Hạ nhiệt quá mức và làm dịu thần kinh nhạy cảm giúp cơ thể ít bị lay động hơn trước cùng một kích thích, giảm hồi hộp và run rẩy. Bạn sẽ có được sức mạnh để trải qua một ngày ổn định mà không cần phụ thuộc vào chất kích thích.