Hội chứng Burnout

Tổ chức Y tế Thế giới định nghĩa hội chứng burnout là một hiện tượng nghề nghiệp phát sinh từ "căng thẳng công việc mạn tính không được quản lý thành công". Cảm giác kiệt sức không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi, thái độ hoài nghi và xa cách với công việc và con người, cùng sự suy giảm cảm giác thành tựu và hiệu quả bản thân là những đặc điểm cốt lõi. Rối loạn giấc ngủ và tình trạng "sương mù não" thường đi kèm.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Đông y xem trạng thái này là "cỗ máy của cơ thể (ngũ tạng lục phủ) đã bị vắt kiệt trong thời gian dài, mất đi khả năng sinh ra và lưu thông năng lượng". Khi làm việc quá sức và căng thẳng kéo dài, năng lượng có thể sử dụng cạn kiệt và khí huyết ứ trệ làm tắc nghẽn lưu thông, vì vậy việc điều trị tập trung vào việc giải tỏa ứ trệ và bồi bổ năng lượng đã cạn kiệt để phục hồi khả năng tự chữa lành của cơ thể.