Viêm da thần kinh

Viêm da thần kinh thường xảy ra ở những vùng dễ với tới và thường xuyên bị gãi một cách vô thức, chẳng hạn như gáy, khuỷu tay, cổ tay, mắt cá chân và cẳng chân. Đặc biệt, gáy là điểm mà mọi người thường theo bản năng gãi khi căng thẳng; khi căng thẳng tích tụ, vùng này có xu hướng dày lên mạnh hơn. Khi cơ thể và tâm trí căng thẳng do làm việc quá giờ hoặc quá sức, ngưỡng cảm giác ngứa bị hạ thấp, gây ra ngứa dữ dội và tăng cường gãi ngay cả với những kích thích nhỏ. Đông Tĩnh Đình xem những trường hợp như vậy là do căng thẳng tích tụ gây ra "hỏa khí" (simhwa), bốc lên làm khô và làm nhạy cảm da ở cổ và đầu. Nhận thấy rằng chỉ đơn thuần bịt kín vùng gãi sẽ không giải quyết được nguyên nhân gây ngứa và khiến bệnh dễ tái phát, chúng ta tiếp cận tình trạng này bằng cách đồng thời hạ nhiệt, ổn định tâm trí và làm ẩm da khô. Tôi tin rằng càng sống trong căng thẳng, việc kiểm soát nhiệt độ cơ thể càng quan trọng.