Dày sừng nang lông

Không có loại thực phẩm nào được chính thức cấm ăn vì chúng trực tiếp làm trầm trọng thêm bệnh dày sừng nang lông. Tuy nhiên, một số người bị tăng tiết bã nhờn hoặc phản ứng viêm da mạnh hơn do thức ăn nhiều dầu mỡ và cay nóng, đồ ăn vặt nhiều đường và đồ uống có ga, cũng như bột mì và các sản phẩm từ sữa, khiến các nốt sần trở nên đỏ hơn hoặc thô ráp hơn. Điều chắc chắn là việc uống ít nước dẫn đến da khô nghiêm trọng và tạo điều kiện thuận lợi cho sự tích tụ keratin. Hãy uống nhiều nước mỗi ngày và ăn uống nhẹ nhàng, chủ yếu là rau củ. Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, thức ăn nhiều dầu mỡ và ăn quá nhiều được coi là làm suy yếu tỳ vị (hệ tiêu hóa), cản trở sự hấp thụ và phân phối nước và chất dinh dưỡng đến da. Khi tình trạng suy yếu tỳ vị trở nên trầm trọng hơn, lượng dịch cơ thể đến da trở nên không đủ, làm rối loạn thêm quá trình chuyển hóa keratin. Chăm sóc tỳ vị thông qua chế độ ăn uống nhẹ nhàng và thói quen ăn uống đều đặn là một trong những nguyên tắc cơ bản để kiểm soát bệnh dày sừng nang lông.