Vẹo cột sống

Đối với trẻ bị vẹo cột sống, điều quan trọng nhất trong sinh hoạt hàng ngày là giảm các tư thế gây áp lực không đối xứng lên cột sống. Túi nặng phải được mang đều trên cả hai vai, và cần tránh phân bổ trọng lượng không đều (đứng với một chân ngắn hơn chân kia). Nhìn vào điện thoại thông minh khi nằm sấp hoặc nằm chéo trên ghế sofa làm trầm trọng thêm sự mất cân bằng cột sống. Thường xuyên tập các bài tập sử dụng cơ cột sống một cách cân bằng, chẳng hạn như bơi lội hoặc kéo giãn cơ, rất hữu ích.

T4__

Dongjedang cung cấp hướng dẫn điều chỉnh tư thế phù hợp với lối sống của trẻ cùng với các chỉ định điều trị. Hiệu quả của phương pháp điều trị Đông y kéo dài hơn khi được hỗ trợ bởi các thói quen sinh hoạt đúng đắn.