
Q Tôi khoảng 50 tuổi, làm việc trong lĩnh vực hậu cần ở Đông Bình. Công việc của tôi thường xuyên phải nâng vật nặng; liệu hội chứng chèn ép vai của tôi có thể phát triển do công việc không?
A Việc nâng tay lặp đi lặp lại hoặc tác động lực lên vai gây ra tổn thương tích lũy cho các gân cơ chóp xoay, trở thành nguyên nhân chính gây ra hội chứng chèn ép. Nguy cơ này cao hơn đáng kể, đặc biệt là khi liên tục nâng vật nặng trong khi các cơ ổn định vai bị suy yếu.
Trả lời chi tiết
Công việc lặp đi lặp lại ở tư thế giơ tay lên cao trong các lĩnh vực như hậu cần, xây dựng và sơn là một yếu tố nguy cơ nghề nghiệp điển hình gây tích lũy tổn thương vi mô cho các gân cơ chóp xoay. Khi các cơ ổn định vai (đặc biệt là cơ thang dưới và cơ răng cưa trước) bị mỏi, đầu xương cánh tay sẽ dịch chuyển lên trên, thu hẹp không gian dưới mỏm cùng vai; thực hiện các chuyển động lặp đi lặp lại trong trạng thái này dẫn đến ma sát và chèn ép lặp đi lặp lại các gân. Hơn nữa, khi chúng ta già đi, lưu lượng máu và độ đàn hồi trong chính các gân giảm đi, khiến chúng dễ bị tổn thương hơn ngay cả khi thực hiện cùng một động tác. Theo quan điểm của y học cổ truyền Hàn Quốc, làm việc quá sức và các chấn thương lặp đi lặp lại làm tắc nghẽn sự lưu thông khí và huyết, gây ra cục máu đông. Thêm vào đó, nếu chức năng tiêu hóa và hấp thụ chịu trách nhiệm phục hồi cơ bắp bị suy yếu, quá trình tái tạo các gân bị tổn thương sẽ bị chậm lại. Sự ứ trệ trong các đường dẫn khí và huyết lưu thông dọc theo phía ngoài vai làm trầm trọng thêm tình trạng sưng và đau cục bộ. Tại Dongjedang, chúng tôi hỗ trợ phục hồi các chấn thương nghề nghiệp tích lũy bằng cách sử dụng châm cứu kim có hướng dẫn siêu âm để giải phóng cục máu đông tại vị trí bị thương, kích thích tái tạo gân bằng châm cứu lửa và cấy chỉ, đồng thời tăng cường chức năng phục hồi tiêu hóa và cơ bắp bằng thuốc thảo dược phù hợp với thể trạng của bạn.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi bị đau vai hơn 5 năm. Liệu tôi có thể khỏi bệnh bằng phương pháp điều trị y học cổ truyền Hàn Quốc ngay cả trong trường hợp mãn tính như vậy không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Mẹ tôi, ngoài 70 tuổi, bị hội chứng chèn ép vai. Liệu bà có thể được điều trị bằng y học cổ truyền Hàn Quốc dù tuổi đã cao?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi nghe nói hội chứng chèn ép vai có thể dẫn đến rách gân chóp xoay. Phương pháp điều trị có khác nhau khi cả hai tình trạng này cùng xuất hiện không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Có bài tập nào giúp điều trị hội chứng chèn ép vai không? Ngược lại, những bài tập nào nên tránh?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi nên ngủ như thế nào nếu bị hội chứng chèn ép vai? Tình trạng dường như trở nên tồi tệ hơn khi tôi nằm nghiêng về phía vai bị đau.
#Quản lý lối sống
