đau dây thần kinh liên sườn

Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau dây thần kinh liên sườn tăng lên khi ngủ là: ① chèn ép thành ngực do giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, ② giảm cung cấp oxy cho khoang liên sườn do giảm nhịp thở khi ngủ, và ③ tăng cảm giác đau do sự chi phối của hệ thần kinh phó giao cảm (cảm giác đau dữ dội hơn vào ban đêm so với ban ngày). Tư thế ngủ được khuyến nghị: Nằm nghiêng, phía đối diện với cơn đau úp xuống, đặt một chiếc gối giữa hai đầu gối (để giữ thẳng cột sống), và dùng một chiếc gối nhỏ cuộn lại để đỡ cột sống ngực. Tư thế nằm sấp chống chỉ định do có thể gây ưỡn quá mức cột sống ngực. Quan điểm của Phòng khám Y học Cổ truyền Hàn Quốc

Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, tình trạng đau về đêm trở nên trầm trọng hơn được xem là dấu hiệu của sự thiếu hụt dịch cơ thể (Jin-yeok) giúp làm ẩm và làm mát cơ thể, hoặc do ứ huyết. Khi năng lượng lắng xuống vào ban đêm trở nên chiếm ưu thế, tình trạng ứ huyết và tắc nghẽn năng lượng sẽ trở nên rõ rệt hơn. Tại Dongjedang, đối với các trường hợp đau về đêm nghiêm trọng, chúng tôi bào chế thuốc thảo dược để tán ứ huyết và bổ sung dịch cơ thể và máu bị thiếu hụt. Chúng tôi cũng hướng dẫn các phương pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như ấn các huyệt đạo trên chân trước khi đi ngủ để đưa khí và huyết tích tụ từ trên xuống dưới.