
Q Điều gì xảy ra trong não khi bạn mắc chứng sợ xã hội? Tại sao nó lại khó kiểm soát đến vậy?
A Hạch hạnh nhân (trung tâm xử lý nỗi sợ) phản ứng thái quá với các kích thích xã hội, và vỏ não trước trán không thể ngăn chặn điều này, dẫn đến trạng thái không thể kiểm soát. Vì đây là vấn đề về mạch thần kinh, nên rất khó để kiểm soát chỉ bằng ý chí.
Trả lời chi tiết
Trong chứng sợ xã hội, các kích thích như ánh nhìn hoặc sự đánh giá của người khác kích hoạt quá mức hạch hạnh nhân, gây ra phản ứng sợ hãi như thể đang đối mặt với mối đe dọa đến sự sống còn. Đồng thời, vỏ não trước trán, chịu trách nhiệm về phán đoán lý trí, không đủ khả năng ngăn chặn phản ứng này, dẫn đến tình trạng cơ thể phản ứng ngay cả khi biết rằng đó không phải là điều nghiêm trọng. Sự mất cân bằng của các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin và norepinephrine cũng liên quan, đó là lý do tại sao thuốc SSRI có hiệu quả. Những ký ức về việc trải qua sự xấu hổ trong thời thơ ấu có thể in sâu vào hạch hạnh nhân, góp phần vào sự phát triển của chứng sợ xã hội. Y học cổ truyền Hàn Quốc mô tả tình trạng này là do tim yếu khiến người bệnh dễ giật mình và bị hồi hộp ngay cả với những kích thích nhỏ, trong khi sự thiếu hụt năng lượng quyết định của túi mật dẫn đến việc không thể thể hiện sự tự tin trước người khác. Tại Dongjedang, chúng tôi kết hợp điều trị bằng thảo dược và châm cứu để làm dịu phản ứng lo âu và tăng cường năng lượng của tim và túi mật.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi rất lo lắng trước mỗi cuộc phỏng vấn xin việc hoặc thuyết trình đến nỗi lần nào cũng thất bại. Liệu pháp điều trị có thể giúp cải thiện tình trạng này không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Khi đến những nơi đông người, tôi đột nhiên cảm thấy ngột ngạt và muốn bỏ chạy. Đây là chứng sợ xã hội hay là rối loạn hoảng sợ?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Chứng sợ xã hội và rối loạn nhân cách né tránh khác nhau như thế nào? Tôi tò mò không biết mình thuộc loại nào.
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi rất sợ gặp gỡ mọi người đến nỗi tôi thấy mình ở nhà ngày càng nhiều hơn. Làm thế nào tôi có thể tự mình giải quyết tình trạng này?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi không thể ngủ được đêm trước buổi thuyết trình, và tay chân tôi run rẩy vào ngày diễn ra sự kiện. Có cách nào để giảm bớt sự lo lắng của tôi ngay tại chỗ không?
#Quản lý lối sống
