
Q Nếu điều trị bằng Đông y, tôi có thể duy trì cân nặng hiện tại mà không cần thuốc không? Xin hãy nói thật.
A Nói thật thì chỉ riêng thuốc Đông y không thể tự động duy trì cân nặng. Nhưng nếu nó làm dịu cảm giác thèm ăn và chuyển hóa trong khi giảm liều thuốc, tạo thời gian để thói quen được thiết lập, bạn có thể tiến gần hơn nhiều đến trạng thái duy trì cân nặng mà không cần thuốc.
Trả lời chi tiết
Nói thật thì không có phương pháp điều trị nào có thể tự động giữ được cân nặng mà không cần thói quen sinh hoạt. Cơ thể duy trì được mà không cần thuốc cuối cùng được hình thành khi thói quen ăn uống, khối lượng cơ, giấc ngủ, quản lý căng thẳng được thiết lập vững chắc. Nhưng thực tế là nếu ngừng thuốc đột ngột, dội ngược thèm ăn sẽ ập đến khiến bạn không còn chỗ để duy trì những thói quen đó. Vì vậy, việc làm dịu giai đoạn đó bằng cách giảm liều từ từ sẽ nâng cao đáng kể tỷ lệ thành công trong việc duy trì.
Góc nhìn của phòng khám Đông y
Thay vì đưa ra những lời hứa phóng đại, Dongjedang hướng đến sự thay đổi thực sự — dùng bắt mạch để tìm ra chỗ mất cân bằng và xây dựng lại sự cân bằng của tiêu hóa, chuyển hóa, thèm ăn. Cốt lõi là để cơ thể tiếp nhận bằng chính khả năng tự điều chỉnh của mình cảm giác thèm ăn vốn đang bị thuốc kìm nén, và khi hướng đi này được thiết lập, bạn sẽ tiến gần hơn đến một cơ thể duy trì được mà không cần thuốc.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Nghe nói tôi vốn là thể chất chỉ uống nước thôi cũng béo. Người như tôi cũng có thể duy trì mà không cần thuốc không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Cùng với cân nặng dội ngược tăng trở lại, tôi còn bị táo bón, phù nề, kinh nguyệt không đều. Những triệu chứng này có thể cải thiện cùng nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Trong thời gian giảm liều thuốc nên tập thể dục như thế nào? Chỉ tập cardio thôi có được không?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi không tự tin có thể tự kiểm soát cảm giác thèm ăn mà không cần thuốc. Tôi nên luyện tập điều gì trong sinh hoạt hằng ngày?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi sợ tăng cân trở lại nên đang định ngừng thuốc đột ngột luôn. Làm vậy có được không?
#An toàn
