医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#食べ物 / 誘発要因
Q 言語発達の遅れ子供に良い食べ物と避けるべき食べ物はありますか？
A 脳の発達に良い不飽和脂肪酸（クルミ、等青魚）、鉄分、亜鉛が豊富な食品を推奨し、インスタント食品や色素・添加物は避けます。
詳細回答
栄養バランスは脳の発達を支え、胆嚢形成を予防する上で重要な役割を果たします。鉄分（肝臓、牛肉）と亜鉛（牡蠣、牛肉）は神経の発達に不可欠です。胆湿を形成するお菓子、インスタント食品、過剰な牛乳・乳製品、冷たい食べ物は避けることをお勧めします。消化機能が弱い子供は消化がよくなる形で調理して栄養素の吸収を高めます
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