医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#安全性
Q 最近、夜の過食がひどくなるにつれてうつ感も深まり、時には自傷の考えまで浮かびます。30代ですが、こういう場合はどうすればよいのでしょうか？
A うつ感が深く、自傷や極端な考えが浮かぶなら、過食よりその心の状態のほうが急を要します。今すぐ精神科の診療や精神保健の相談電話の助けを受けることが最優先です。
詳細回答
過食と夜食は、うつや不安といった心の困難とともに現れる場合が多いです。うつ感が深まり、自傷や極端な考えが浮かぶなら、これは食習慣の問題を超えて専門的な精神保健の助けが必ず必要な状況です。一人で耐えず、精神科の診療や精神保健の危機相談（例：自殺予防相談電話109）を通じて直ちに助けを受けてください。
韓方クリニックの視点
東済堂は、こうした場合、心の安全を何よりも前に置きます。韓方の管理はうつや危機状況の治療に代わることはできず、専門診療を受けることを最優先にお勧めします。その後、安定した状態で、体の負担を軽くし消化・睡眠リズムを回復するのに補助的に一緒に取り組めます。今は何より専門家の助けを受けることが優先です。
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#폭식
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