醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 有哪些居家習慣有助於增進食慾？
A 基本習慣包括定時用餐、餐前一小時停止吃零食，以及將電視或手機從餐桌移走。
詳細回答
對於食慾不振的孩子來說，最有效的生活習慣是建立規律的飲食節奏。如果每天都在同一時間進餐，胃部就會根據這個規律分泌胃酸和消化酵素。如果在餐前一小時停止吃零食和喝飲料，並將電視和手機從餐桌上移走，孩子就能專注於食物，從而增加食量。
中醫診所觀點
冬傑堂提供了三條可以在家配合處方實踐的生活習慣。我們常遇到這樣的情況：一些小的習慣改變就能讓中藥的療效倍增。
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