醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 我該如何進行如廁訓練？
A 關鍵在於飯後10分鐘讓孩子坐在馬桶上，用腳凳矯正姿勢，並以讚美為主的正向增強。
詳細回答
如廁訓練的三大原則：1）養成飯後10到20分鐘（至少每天兩次）坐在馬桶上的習慣。 2）使用腳凳確保膝蓋高於肚臍（使大腸伸直）。 3）在成功後適度表揚，建立正向的體驗。即使失敗也不要責罵。
韓醫診所的觀點
在韓醫中，腹部按摩（從肚臍順時針方向）和刺激膝蓋以下的腿部被認為有助於促進腸道蠕動。我們將提供一些家長可以在家中自行操作的方法。
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