醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 有沒有特別該避免的食物？有時光是喝水都覺得肚子晃盪。
A 油膩或難消化的食物、一次大量飲用的水和湯都會加重下垂胃的負擔。餐中少喝湯，慢慢吃溫熱、易消化的食物為佳。
詳細回答
胃下垂時食物和水會在胃裡停留較久，油膩難消化的食物或一次大量飲用的水和湯會成為負擔。胃裡積水晃盪的感覺也是因此。餐中少喝湯，選溫熱、易消化的食物細囑慢嚥，會有幫助。
中醫診所觀點
中醫將胃裡水液停滯晃盪的狀態視為“水飲”停留，會同時調節胃的運動與水液代謝。除了避免刺激性食物，配合幫助胃下輸積滯食物與水的治療，可使晃盪與脹滿一起減輕。
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