脚踝扭伤

踝关节扭伤是指踝关节周围的韧带（主要是前距腓韧带和后距腓韧带）承受超出其生理范围的力，导致从微撕裂到完全断裂的损伤。损伤发生的同时，毛细血管破裂，炎症渗出物渗入组织间隙，引起肿胀、瘀青和灼热感。损伤的严重程度分为1级（韧带拉伸）、2级（部分断裂）和3级（完全断裂）；2级及以上损伤可能持续存在关节不稳。在韩国传统医学中，疼痛、肿胀和灼热感被认为是由于踝关节周围的肌肉和韧带（肌腱）受到外力损伤，导致该区域的气血运行受阻所致。由于韩国传统医学认为肝主筋、肾主骨，反复或慢性损伤会导致肝肾功能下降，进而降低韧带的恢复能力。如果踝关节周围的气血运行受阻，疼痛可能会扩散到周围区域。在东济堂，我们早期采用针灸和拔罐疗法疏通气血，随后使用细针分离受损韧带区域的粘连组织，从而创造有利于康复的环境。