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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我开餐馆饮食不规律，吃一点点就饱，餐后腹胀很久。饮食习惯不能全改也有效果吗？
A 吃一点就饱的早饱和餐后长时间腹胀，是胃排空迟、不易扩张导致的餐后不适综合征的典型。不能完全改变也能治疗，但加上慢吃少吃的习惯效果会快很多。
详细回答
功能性消化不良大致分为两型，其中一型以餐后饱胀感久久不退的餐后饱胀和吃一点就饱的早饱为特征。因胃不能按时下输食物、进食时不能充分扩张而出现。即使忙碌中难以顿顿兼顾，只要不一次多吃、细嘴慢咽就能减轻负担。
韩方诊所观点
韩方治疗专注于提升动力，使胃即使同样食量也能顺畅接纳、按时排空。我们会从治疗期间易坚持的饮食习惯入手，一起梳理，帮您无负担地实践。
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