子宮摘出後の回復

子宮摘出後は、出血で消耗した血を補うためタンパク質（赤身肉・魚・卵・豆類）と鉄分・ビタミンが豊富な食べ物を摂ると回復に役立ちます。ただし手術直後は消化力が弱いため、消化しやすい食べ物から少量ずつ始め、段階的に普通食へ広げていきます。脂っこく辛い刺激的な食べ物、食べ過ぎ、過度の飲酒は消化と回復の負担になるため避けるのが良いです。

韓方クリニックの視点

韓方医学では出産・手術などで血を大きく失った体は、温かく温めて優しく補うことを重視します。東済堂では回復段階に合わせて消化器に負担をかけずに気血を補う食事も併せて案内し、食べたものが回復の力になるよう助けます。