医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#予後 / 回復
Q 50代の自営業者ですが、もう何年も疲労が続いています。こんなに長引いた疲労も回復できますか?
A 何年も続いた慢性疲労も十分良くなり得ますが、短期で終わるより段階的な管理が必要です。それまで消耗した気力を補い生活リズムを整えれば、以前のコンディションに近く回復することが多いです。
詳細回答
数年続いた疲労でも回復を諦める必要はありません。ただし長く放置されたほど体の様々な機能が一緒に落ちているため、一度に元に戻すよりも底を補い巡りを蘇らせる過程を着実に踏む必要があります。この過程で睡眠・食事・活動の均衡を一緒に整えることが再発を防ぐ鍵です。
韓方クリニックの視点
東済堂では長く消耗した体ほど、生命エネルギーの源を補う基礎段階をしっかり固めた後、臓腑機能を助け溜まった老廃物を排出する順で進めます。個人の体質と消耗の程度に合わせスピードを調整するので、長引いた疲労も無理なく回復の軌道に乗せることができます。
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