医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#食べ物 / 誘発要因
Q 農家が発生したときに避けるべき食べ物はありますか？子供が甘いものが好きなのに大丈夫でしょうか？
A 砂糖・お菓子・甘い飲み物のように糖の多い食べ物と油のある食べ物は体内の熱と湿気を育て、細菌感染の回復を遅らせます。回復期間には淡白で水分の多い野菜・果物中心食が早い回復に役立ちます。
詳細回答
高糖食品（砂糖・お菓子・甘い飲み物）は血糖を素早く上げて免疫細胞機能を一時的に落とし、細菌感染回復に不利になることがあります。油性食品・揚げ物・加工食品も腸内環境を乱し、免疫反応に影響を与えることがあります。辛くて熱い刺激性食品も肌の熱を育ててかゆみ・炎症を悪化させる場合があります。回復期間には野菜・果物と十分な水分を取り、甘い食べ物と油分を減らすことが役に立ちます。湿熱が溜まると、皮膚から熱毒がよく発散できず、菌に脆弱になるとみなされ、淡白で涼しい性質の野菜を中心とした食餌で、石鹸の熱を冷やすことをお勧めします。子供の場合、特に甘い食べ物の頻度を減らすことは再感染の予防に役立ちます
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