医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#生活管理
Q 夜に手足がかゆみすぎてこすってみると水ぶくれが飛び出して寝てしまいます。かゆいときはどうすればいいですか？
A かゆみがある場合は、水疱が飛び出して真珠が発生し、2次感染のリスクが高くなるため、傷をつけないことが最も重要です。冷たいタオルで患部を覆って熱感を冷やすと、傷つきたい衝動が減ります。夜のかゆみがひどい場合は、自分の前の保湿を強化し、涼しい睡眠環境を維持することができます。
詳細回答
夜間のかゆみは、ハンポジン患者に非常に一般的であり、睡眠を取ると免疫バランスが再び乱れ、症状がひどくなる悪循環を作ります。コアは傷つけないです。掻くと水疱が飛び出して肌が壊れ、真物・二次感染につながります。かゆいときは、冷たいタオルで患部を覆い、熱感を冷やし、爪を短く削り、就寝前の保湿を十分にして涼しい環境を維持することをお勧めします。 列（熱）と見てください。だから、外側は冷たいタオルで熱感を冷やし、中では清熱解毒漢方薬で熱毒を排出してかゆみの源泉を減らします。また、免疫が回復する夜間の十分な睡眠をお勧めします。
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