
医療陣監修
동제당한의원·崔長赫(チェ・ジャンヒョク)院長
#食べ物 / 誘発要因
Q 火病があるときに避けるべき食べ物はありますか?
A 辛くて脂っこい食べ物・アルコール・カフェインは肝火(かんか)を刺激し症状を悪化させるため控えるべきです。
詳細回答
火病の患者さんは辛い食べ物、揚げ物、アルコールが胸の熱感と込み上げ症状を即座に悪化させる場合が多いです。カフェインは心拍数を高めて動悸を誘発し、過度な糖分は血糖の急激な上下で感情の起伏を大きくします。一方、緑豆・蓮根・ハトムギのように熱を下げる食品、ナツメ・茶苓(ぶくりょう)のように心身を安定させる食品が役立ちます。温かく淡白な食事で脾胃を安定させるのが基本です。
韓方クリニックの観点
東済堂では火病の患者さんに肝火を刺激する辛熱(しんねつ)の食品(ニンニク・唐辛子・生姜の過剰)を減らし、心陰(しんいん)を補う酸棗仁茶・五味子茶をお勧めします。アルコールは短期的には緊張をほぐしますが、肝に熱を加えて長期的に火病を深刻化させるため、禁酒が最善です。
関連FAQ
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